Ternyata gak hanya gaya hidup yang memicu munculnya ketombe. Namun, juga makanan yang kita konsumsi. Lebih parah lagi, bukan hanya menimbulkan ketombe saja, bahkan beberapa diantaranya juga bisa membuat masalah baru yaitu kerontokan rambut. Tahukah agan KASKUSers semua bahwa makanan apa saja yang bisa menyebabkan munculnya ketombe?
Coba yuk baca dan cek daftar
makanan di bawah ini. Siapa tahu ada dalam daftar makanan favorit yang agan makan,
cekidot gan :
1. Makanan Produk Susu
Bila Anda ingin menghindarkan ketombe muncul di kulit kepala Anda., coba sementara hindari produk-produk makanan dari susu seperti es krim, keju dan susu murni.
Makanan seperti ini mengurangi ketahanan kondisi kulit kepala dan memicu munculnya ketombe.
2. Gorengan
Makanan yang digoreng disinyalir menjadi penyebab munculnya ketombe.
Makanan ini tak hanya menimbulkan kolesterol, namun bila berlebihan juga bisa merangsang minyak berlebihan di kulit kepala dan menyebabkan kulit kepala tak stabil dari lembab ke kering dan sebaliknya.
3. Makanan Mengandung Gula Tinggi
Makanan dengan kandungan gula yang tinggi mampu memperparah kondisi kulit kepala Anda yang ber
ketombe. Hindari
konsumsi gula berlebihan dalam seminggu.
Ganti cemilan manis Anda dengan buah-buahan segar yang manis pohon.
4. Makanan Pedas
Makanan pedas memiliki potensi yang sama dengan makanan yang digoreng.
Makanan seperti ini mampu memicu munculnya
ketombe karena merangsang produksi minyak berlebih ke kulit kepala. Akibatnya rambut sering lepek dan gatal, bahkan hingga rambut patah. Oh nooo..
5. Makanan Terlalu Panas
Ada baiknya Anda sedikit bersabar sebelum mengonsumsi makanan. Bila terlalu panas ternyata juga bisa merangsang kondisi tubuh kita dari bagian kepala hingga pencernaan. Suhu tubuh meningkat dan tubuh melakukan penyesuaian yang mempengaruhi kondisi kulit dan rambut.
Selain menjaga kebersihan rambut dan produk perawatan yang kita pilih, penting juga untuk menjaga agar makanan yang kita konsumsi tidak mempengaruhi kondisi rambut. Agan boleh mengonsumsi makanan di atas dengan kontrol yang seimbang. Namun bila ingin rambut cantik dan sehat, ingatlah untuk memperbanyak konsumsi makanan alami seperti sayur, buah, kacang-kacangan dan ikan.
Semoga
artikel ini bermanfaat untuk kita semua dan menambah wawasan kita. Terima kasih sudah membaca, jika kalian punya tambahan lainnya bisa tambahkan lewat komentar ya ^^,
KASKUS
http://goo.gl/q0ewD
.jpg)
